De feestmaanden staan binnenkort voor de deur, en dat betekent weer schranspartijen. Bij UVandaag wilden we de kerstkilo’s voor zijn, en daarom ging de rubriek UGezond over gezond eten. Dat klinkt zo simpel, maar in de praktijk is het best lastig. En je hoort zoveel tegenstrijdigheden. Moet je nu drie keer per dag eten, of door de dag heen grazen, zoals dat zo mooi heet? Volgens de diëtiste is het beste gewoon drie hoofdmaaltijden en drie tussendoortjes, bij voorkeur vezelrijk. Dat ging bij mij niet helemaal goed. Verslaggever Eva Munnik legde een dag lang mijn eetgewoontes genadeloos vast…
Pak je Podium TV 282: Niet perfect, wel krachtig: zo vertel je jouw verhaal
Na afloop van haar lezing signeert Mary Beard, hoogleraar Oudheid aan Cambridge, mijn exemplaar van Women and Power. Ik vraag haar of ze erbij wil zetten: Carpe Podium. Ze kijkt op, glimlacht, en zegt: “Great frase. Carpe podium!” Wow! Mijn motto, goedgekeurd door de koningin van de klassieken. Tijdens haar talk vertelt ze over keizer
