het blog

Zonder make-up de deur uit? Lang niet iedereen doet dat. Laat staan dat je met je blotebillengezicht een video opneemt! Hoewel ik geregeld op Instagram ook zonder make-up te zien ben, houd ik er ook van om mezelf af en toe flink door de wasstraat te halen. Zeker op een podium of op beeld mag […]

Hoe kan het dat je heel lang droomt van iets, maar geen actie onderneemt? En hoe kun je dat doorbreken? Hoe kun je wél die geïnspireerde actie doen om je dromen na te jagen? In deze video deel ik hoe ik ooit begon met presenteren en welke moedige stap daarvoor nodig was. Ik hoor heel […]

Wat trek je aan als je moet presenteren? Ook al is het van achter de laptop? Hoe kleed je je gepast, maar toch op een manier die jouw persoonlijkheid laat zien? Daarover interview ik personal branding stylist Henriette Visser van Studio Mosk. Henriette is van origine modeontwerpster. Ze werkte voor grote modemerken, maar op een […]

Het podium is lang niet altijd glamourous. Dat komt vooral door de zenuwen vooraf. (Aargh! Moet ik nou alwéér plassen??) Ook óp het podium valt het soms vies tegen. Ik heb een heleboel meegemaakt (met mijn schoen vastzitten in het trappetje van het podium. Geen geluid. Iemand die aan mijn been trekt. De rits van […]

“Wanneer mag je iets een ‘Show’ noemen?” Dat was een briljante vraag tijdens de Pak je Podium Live Training. In deze interactieve tv-uitzending had ik businesscoach Janneke van Oorsouw uitgenodigd als mijn gast. Janneke is één van de deelnemers van mijn Jaarprogramma en ik was blown away hoe zij alles oppakt. Zo is ze begonnen […]

Twee jaar geleden sprak ik het uit op een podium: de wens om niet langer vooral als dagvoorzitter te presenteren, maar als spreker! “Ja maar Eef, dat ben je toch al??” Zeiden mijn vriendinnen. Ze snapten niet waar mijn twijfel vandaan kwam. Maar ondanks dat ik elke week op een podium stond, voelde het als […]

Ik voelde me echt een KONING! Laat ik er niet omheen draaien. Nét voor Corona was ik te gast als gastspreker bij EndemolShine als spreker. En omdat er veel meer mensen kwamen dan verwacht, kwam er op het laatst een zaalwijziging…. En zo stond ik ineens in de studio van ALL YOU NEED IS LOVE! […]

Zeg eens eerlijk, blijf je hangen bij dit bericht omdat er SEKSEN in de kop staat? Natuurlijk, seks sells! Dat weten we, maar er is nóg een reden waarom deze kop je aandacht trok. En die tip kreeg ik van the one and only Maarten Steendam! Hij is tegenwoordig presentator van Hart van Nederland op […]

De volgende video die je gaat zien, maakte ik in mijn pyjama. Niet wetende dat quarantainetijd eraan kwam! In het begin van deze afgelopen bizarre weken liep ik overdag in mijn pyjama rond te schuifelen. Inmiddels zit ik ook úren achter mijn scherm in een klein rot-studeerkamertje. En heb ik mezelf weer gefatsoeneerd. 😉 Ik […]

In deze tijd is het misschien wel meer nodig om jezelf te kunnen verkopen dan ooit tevoren. Inkomstenbronnen zijn weggevallen en we moeten misschien op zoek naar een (nieuwe) baan en anders wel nieuwe opdrachtgevers! Dus wat moet je doen als je gaat solliciteren of een nieuwe opdrachtgever spreekt? Bekijk in mijn video mijn belangrijkste […]